Sterk og støtig, seniortrening for 65+

I samarbeid med Drammen kommune starter vi i 2020 opp med et treningstilbud for seniorer (65+) på klubbhuset.

Vi trenger frivillige som ønsker å bli treningsinstruktører for grupper for seniorer over 65 år!
De frivillige får instruktørkurs i regi av kommunen og blir sertifisert som Sterk og Stødig instruktør.

INSTRUKTØRKURS:
29.-30. januar og 4. februar kl 09:00-15:00 (må delta alle 3 dager).

Sterk og stødig er et nasjonalt konsept for helsefremmende og fallforebyggende treningsgrupper for eldre i kommunene. Modellen er utviklet i et samarbeid mellom Kompetansesenteret for begevelsesvansker og fall hos eldre/St. Olavs Hospital, NTNU, EU-nettverket ProFouND, Helsedirektoratet og utvalgte kommuner i Norge.

Ved interesse ta kontakt med:
Marianne Hefte, 91000158 / Maren L. Johansen 95464977
sterkogstodig@drmk.no